17 lat

[...] undery to moze ec jakies deka dobrze stala axio deka ciezko o nia w pl eap nie wiem jak teraz ale nie za ciekawe opinie o plynach nie zaluj gorsza kup apteke chlopak ma 18 lat w jego wieku marzylem o takich wymiarach na koks jeszcze czas masz a jak juz sie zdecydujesz to 1 srodek na poczatek Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-12-19 17:37:52

Jabi wszystkiego najlepszego Gromadki dzieci krzyczacych "tatusiu" Wielkich miesni, ladnej rzezby, Zdrowia, Szczescia, Pieniedzy i Pomyslnosci 100 lat!!! wolalem pisac tu bo wiem ze to ktos czyta a nie jak tamten temat hehe

[...] wiedzieć jak ma w genach, czy i i le urośnie, do 21 roku życia ma szanse podskoczyć. To ci da jakieś konkretne informacje, mój znajomy urósł 4cm jak miał 19,5 ja w wieku 16 lat czyli równo rok temu miałem 173cm, a teraz mam 180cm, mam jeszcze kości drobne w porównaniu do starszego (182/3cm) więc mój wiek kostny na pewno nie jest jeszcze [...]

Lat 17, bic 36, klata 105, rekord w wyciskaniu 90 kg waga 70 wrost 175. Żadko kiedy cwicze, zero suplemacji :D:D

Chodzi ci o robieniu wszystko na siłę, bez rozgrzewki? Tak rozciągałam się kilka lat temu. Teraz trochę zmądrzałam i rozciągam wszystko równomiernie, po porządnej rozgrzewce, powoli, nic na siłę. Będę próbować różnych maści czy coś, ale to już dość długo trzyma i wydaje mi się, że tak szybko nie puści... Zmieniony przez - chomiczka w dniu [...]

susik a no zabiegaly dziadki znaczy sie 40-50 lat a to dlatego ze graja regularnie ze soba , maja jakas swoja lige i tak dalej z jednej firmy i nie zabiegali w sensie kondycyjnym tylko byli dobrze zgrani i poukladani a my biegalismy za ich podaniami ciagle prawie bo gdzies sie luki robily nie ze kondycje lepsza mieli bylo chyba 6:12 dla [...]

[...] mojego i tiamosa. i jeszce jednego uzytkownika. uzytkownik koksik88 sprzedawal tiamosowi bluze a mi telefon. Nie chcial przez allegro. ani pobrania. proponowal polowe wplaty na konto i druga po otrzymaniu przezemnie paczki. Oczywiscie pczki nie wyslal. Byl na tyle bezczelny, ze nawet po mnie jechal ze sie niecierpliwie minelo 4 tyg [...]

ja bym poczekał z tą siłownią w wieku 14 lat 16, 17 to juz prędzej

chcialabys cipko ona mi sie naprawde podoba i ma 15 lat a Ty zaraz po niej pojedziesz ja juz Cie znam powiesz ze wyglada jak wiedzma albo ze ma male cyce albo ze jakbys ja yebal to bys ja obrzygal a zakonnice to chyba Ci sie z ksiedzami poyebaly Zmieniony przez - szejkskin w dniu 2007-12-23 01:09:04

Siła/Rzeźba 4 tyg. wiek 18 lat, wzrost 177, waga 77 staż 5 miesięcy Nie mam czasu cześciej ćwiczyć dletego taki plan 2 dniowy, poprzedni typowo masowy, 5 tygodniowy na kreatynie mono, ten bez suplementów i odżywek. Poniedziałek Brzuch 1. Brzuszki 4x max Plecy 2. Szrugsy 2x10 3. Wiosłowanie do klatki 3x5 4. Wyciąg w siadzie wąsko do klatki 2x15-20 [...]

nie traktujcie goscia jak glupka. ma 11 lat, ale gada rozsadniej i inteligentniej niz 90% ludzi piszacych tutaj niezliczone prosby o ulozenie diety. moim zdaniem w tym wieku jak najbardziej mozna wrzucic diete, kto powiedzial, ze tzw. "domowe zarcie" lub jedzenie na totalnym spontanie jest lepsze? to jest zupelnie nielogiczne. dieta nie [...]

na początek chociażby tak, jak w Stronmanach było zakrywanie twarzy i zgadywanka. byle to nie byli np.skoczkowie z lat 70' Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-26 17:57:14

pewnie masz 17 nie 18 lat ale ok co do cyklu z taką waga to starczy meta 20 cd 1-5(6)reszte sprzedaj i zainwestuj w dobrą diete to ci ladnie masa poleci

kij wie czy starsze tym lepsze ale mam wino musujace za chyba 8-9 zl Za 10 lat opchne na allegro za gruba kase

[...] powaznie byloby super hehe) noi nie wiedzzialem ze az tak "zaawansowane" masz wszystko w zyciu w sumie z jednej strony jest czego zazdroscic z innej nie hehe nie wazne kazdy musi zyc swoim zyciem , i na kazdego stabilizacje przyjdzie czas ja jeszcze malolat cholerny jestem , bo dopiero 20 lat w lipcu bede konczyl wiec duzo przedemna

takie łatwiutkie dam Oj, coś nie idzie Podpowiem, że jest to najlepszy Niemiecki kombinator norweski ostatnich lat Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-12-27 17:43:23

[...] się starą jak świat śpiewką - podobno zmusiły go do tego gry, a on sam myślał, że jest Fire Magiem z WoW. Chiński sąd nie dał wiary tym wyjaśnieniom i skazał maga na 8 lat więzienia, a jego pomocnika na 7. Dodatkowo obydwoje wraz ze swoimi rodzinami mają zapłacić 100 000 dolarów dla poszkodowanego i jego rodziny. Tak kończą się zabawy z [...]

Kurdupel/nie kurdupel - od wielu lat trzyma z "kolegami" bramke w jednym z lokali w Lodzi i jakos dziwnym trafem u nich zawsze jest spokojnie, a u sasiadow w tej samej bramie gdzie stoi inna ekipa co rusz kogos polamia/potna/postrzelaja Poza tym nie wzrost czyni czlowieka. Zmieniony przez - mlkv w dniu 2007-12-28 17:35:04

Można też tak jak mówisz tylko plan ten się nie nadaje zbytnio w takim wypadku i trzeba ułożyć nowy.A czemu sądzisz że FBW będzie lepszy?jakieś konkrety bo zbytnio nie wiem czemu ten split jest niedobry?jestem otwarty na propozycje A i dodam że mam 16 lat.już zaraz będzie 17

czesc wlasnie wrocilem w lodowiska wczoraj bylem pelny obaw ze sie osmiesze (nie mialem lyzw 10 lat na nogach) ze wogole bedzie chvjowo... wstalem o 12 poszedlem o 12:10 ze znajomymi i tak mi sie podobalo (jezdzilem 3 godz) ze musze sobie kupic lyzwy tylko jest taki problem bo u mnie w miescie najprawdopodobniej nikt nie sprzedaje... :/ ale [...]